نصائح هامه عن الفطام - منتديات بنات الرياض

		منتديات بنات الرياض > بنات الرياض > ظِلّ أُنثى
نصائح هامه عن الفطام

التسجيل

التعليمـــات

التقويم

اعتبر مشـاركات المنتـدى مقـروءة

ظِلّ أُنثى عطر و حُمره و بريقٌ مفعمٌ بـ ألوان الجمال ..وأسرآر في حياة أنثى ..

الإهداءات

Qasimo من قلوب من يحبني : اسلم

عليكم كلكم

الكيميائي من السخونة : صباح الخ ـير يااحلى واجمل اعضاء

دعواتكم اني اخف

PiNK؛, من يااارب افرجهـــــــا علينا : اللهم يامنصر المستضعفيـن انصر حميدان التركي ياربـــــــــــــــــــــــــــــــــ

عذبه الاطباع من لرياض : يـــــــــــــــــــــــــــــــارب فرج عن حميدان التركي دعوآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآتكم الله يخليكم

ملكة من من : 3 ساعات ويحاكم حميدان التركي اخر محاكمه إما سجن 28 سنه أو إفراج الدعاءلحميدان

ممملوووح من ابتسـامه : لاتفـوتكم مسـابقه جاوب وخل مشـاركاتك تكثر مسـابقه حلوه وممتعه وفيها زايده لي المشاركات مع كل اجابه عباره عن خمس مشاركات الموقع : قسـم أبتـسامه بتنورنــــــــا راح نبدا بعد ثالث رد

مشاعر طفلة من غرفة اخويهع : هلا والله باحلى ناس والله من قدي حاطين موضوعي من المواضيع المميزة <<<< كشخه لاتحرموني من ردودكم او دعوه بظهر الغيب

نسيم الروح من hfih : اللهم إن أهل غزة قد ظلموا وأنت نصير المظلومين اللهم فاستجب دعواتهم وانصرهم على من ظلمهم

اللهم اشفي مريضهم وأطعم جائعهم وآمن خائفهم اللهم آمين

الشاب دحووم من MSA : ألف ألف ألف شكر دوجة المرجوجة وغريبة دار على ترحيبكم بعودتي ,, والمنتدى منور فيكم حبايب قلبي ,,

نسيم الروح من ابهاااااااا : أتذكر أول لقاء لنا؟؟أتذكر كم من الأحلام عانقنا؟؟ أتذكر أول كلمة نطق بها قلبك؟؟أتذكر أول نبضات حبك؟؟كل يوم انتظرك

29-May-2008, 05:14 PM

رقم المشاركة : 1 (permalink)

معلومات العضو

نسيم الروح

إحصائية العضو

معلومات إضافية

المزاج

المزاج rayg

الجنس

الجنس: female

علم الدولة

علم الدولة Saudi Arabia

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
نسيم الروح is on a distinguished road

نصائح هامه عن الفطام

نصائح هامه عن الفطام
إليك الإجابات عن أهم الأسئلة التى قد تخطر ببالك عن الفطام!

متى يبدأ طفلى فى تناول الأطعمة؟

توصى منظمة الصحة العالمية بتقديم الأطعمة للطفل من سن 4 إلى 6 أشهر من العمر. أما قبل ذلك فيجب إرضاع الطفل فقط سواء رضاعة طبيعية أو صناعية. سوف يوضح لك طبيب الأطفال معدل نمو طفلك وينصحك بالتوقيت المناسب لتقديم الأطعمة له. إذا كان معدل نمو طفلك بطيئاً، فيمكن البدء فى فطامه عند بلوغه شهره الرابع، أما إذا كان معدل نموه طبيعياً، فينصح الكثير من الأطباء بالانتظار حتى يبلغ شهره السادس.

هل يضر طفلى تقديم الأطعمة له مبكراً؟

نعم! فقد لا يستطيع طفلك هضم الطعام جيداً قبل سن 4 أشهر، كما أن أى طعام تقدمينه له قد يؤدى إلى حساسية.

ما هى أول الأطعمة التى يجب أن أقدمها لطفلى؟

الحبوب هى أفضل ما يمكن تقديمه للطفل فى البداية. حبوب الأرز هى أقل الحبوب احتمالاً للتسبب فى الحساسية. يمكنك أيضاً تجربة الخضروات والفواكه المهروسة جيداً. خففى الحبوب والخضروات أو الفواكه المهروسة بالماء الدافئ، ثم صفيها من الألياف لأنها صعبة الهضم. احرصى على أن يكون قوام الأطعمة المقدمة لطفلك رفيعاً جداً حتى يسهل على طفلك بلعها. عندما يتمكن طفلك من قدرته على تناول الطعام، يمكنك زيادة سمك قوام الطعام تدريجياً.

كيف يمكننى تقديم طعام جديد لطفلى؟

جربى صنف واحد فقط من الطعام فى كل مرة وذلك حتى إذا ظهرت على طفلك أية حساسية يمكنك تحديد نوع الطعام الذى سببها. بعد أن تتأكدى من أن طفلك قد اعتاد على كل صنف من الطعام على حدة، يمكنك مزج أنواع من الطعام معاً.
قدمى لطفلك الطعام الجديد على مدى ثلاثة أيام، قدمى له ملعقة صغيرة منه فى اليوم الأول، ملعقتين فى اليوم الثانى، ثم ثلاث ملاعق فى اليوم الثالث. راقبى فى الأيام الثلاثة حدوث أى طفح جلدى، قئ، إسهال، انتفاخ، شعور بالضيق، أو أية علامات أخرى لعدم الراحة. تلك العلامات هى مؤشر إلى أن طفلك قد أصيب بحساسية من ذلك الطعام، ويجب عندئذ التوقف فوراً عن إعطائه هذا الطعام والاتصال بالطبيب.

ماذا إذا لم يحب طفلى نوعاً معيناً من الطعام؟

تتغير براعم التذوق عند الطفل كل أسبوعين أو ثلاثة، لذلك حاولى تقديم الطعام الذى يرفضه طفلك مرة أخرى له بعد بضع أسابيع، فقد يقبله. كذلك تتغير براعم التذوق عند المرض، فلا تحاولى تقديم أطعمة جديدة له وهو مريض.

متى يمكن لطفلى أن يتناول الأطعمة فقط؟

حتى بعد أن يبدأ الطفل فى تناول الطعام يظل اللبن جزءاً رئيسياً فى غذائه. يمكنك الاستمرار فى الرضاعة طالما ترغبين أنت وطفلك فى ذلك.

يكره طفلى أن أطعمه بنفسى فماذا أفعل؟

يجب أن يستمتع الطفل بوقت الطعام، لذلك ساعديه على هذا. حاولى تقديم الطعام له بطرق لطيفة باستخدام الأطباق والملاعق الملونة. اتركيه يطعم نفسه إذا كان يرغب فى ذلك وكونى مستعدة للفوضى التى ستحدث. أعطيه ملعقته واتركيه يلمس طعامه، فالأطفال يتعرفون على الطعام من خلال هرسه ونغزه. لا تحاولى إطعامه أكثر من اللازم. قدمى له الطعام المغذى واتركيه يحدد الكمية التى يرغب فى أكلها، فالأطفال بالغريزة يأكلون عندما يجوعون ويتوقفون عن الطعام عندما يشبعون، فحاولى إبقاء هذه الغريزة لدى طفلك.

غيرى كل شهر أنواع الأطعمة التى تقدمينها له لأن الأطفال يشعرون بالملل ويحتاجون للتنوع. تذكرى كذلك أن الطفل يجب أن يشعر بالجوع لكى يأكل، فلا تستمرى فى إعطائه ملاعق قليلة من الطعام على مدار اليوم. حددى مواعيد للوجبات ولا تعطيه طعام بين مواعيد هذه الوجبات. أخيراً، دعى طفلك ينضم إلى مائدتكم أثناء الطعام، حتى يتطلع إلى تناول الطعام مع بقية العائلة.

إليك إرشادات عامة لتقديم الأطعمة لطفلك، لكن تذكرى أنه لا يوجد جدول محدد فآراء الأطباء تختلف كما أن لكل طفل معدل نمو مختلف عن الآخر.

من 4 إلى 6 شهور: - حبوب الأرز
- الخضروات المهروسة: البطاطس، الكوسة، أو الجزر
- الفواكه المهروسة: الموز، التفاح، أو الكمثرى

6 شهور:
- حبوب القمح
- صفار البيض (مسلوق)
- الدجاج (اضربيه فى الخلاط وطريه بالماء أو المرقة)
- اللحمة الحمراء (اضربيها فى الخلاط وطريها)
- الخبز,
- الجبن (تجنبى الأنواع الصلبة أو المملحة)
عصائر الفاكهة المخففة (بنسبة وحدة من العصير إلى 10 وحدات ماء مغلى ومبرد)

8 شهور:
- السمك المفتت
- أغلب الفواكه
- يمكن الآن تقديم أغلب الأطعمة

من 9 إلى 12 شهر:
التنويع بين أصناف الأطعمة فى الوجبة الواحدة، والأطعمة التى تؤكل باليد:- البطاطا المطهية,
- البازلاء والجزر
- الجبن المبشور
- قطع طرية من الفواكه الطازجة مثل الموز، الخوخ، والشمام
- أصابع طرية من التفاح والكمثرى المطهية
- المعكرونة بأشكالها المختلفة
- أصابع التوست
- ال**ادى

تجنبى الآتى قبل سن سنة:
- اللبن البقري
- بياض البيض
- الفراولة
- الشيكولاتة
- الفول

تجنبى الآتى قبل سن 3 سنوات: -
الأطعمة التى قد تؤدى إلى اختناق الطفل مثل:
- الفشار
- حبات العنب (قطعى الحبة إلى 4 أرباع قبل تقديمها للطفل)
- الجزر الغير مطهي
- الحلويات الصلبة (البمبونى) والمصاصات

تجنبى الآتى قبل سن 5 سنوات
- الم**رات
- إذا كان أحد أفراد أسرتك يعانى من اكزيما، حساسية، ربو، أو أى نوع من أنواع الحساسية، استشيرى طبيبك قبل إعطاء الطفل منتجات الألبان مثل ال**ادى والجبن لأنهما قد يسببان له حساسية.
- لا تضيفى ملح أو سكر لطعام الطفل، لأنك إذا فعلت ذلك فإنك تحفزين حاسة طفلك لتذوق الأطعمة الحلوة والمملحة مما قد يؤدى فيما بعد إلى مشاكل زيادة الوزن، مشاكل فى الأسنان، أو ضغط دم مرتفع

العلامات المرجعية

روابط دعائية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

ضوابط المشاركة

لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة

لا تستطيع الرد على المواضيع

لا يمكنك اضافة مرفقات

لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	الأقسام الرئيسية	مشاركات	المشاركة الاخيرة
نصائح فرنسيه لوضع العطر كي يدوم طويلا	عهد الحب	ظِلّ أُنثى	19	03-Jun-2008 11:27 PM
نصائح للعناية بالبشرة(للسيدات فقط)	شريفينيو	ظِلّ أُنثى	1	21-May-2008 08:10 AM
نصائح هامة لمن يسرحون في الصلاة	Riyadh&Boy	روح و ريحان	3	08-Mar-2008 06:45 PM
نصائح مطبخيهـ اتمنى ان تفيدكــم	عهد الحب	لَمــساتُـها	5	16-Feb-2008 03:45 PM

الساعة الآن »12:12 AM.